Augenübungen für zwischendurch

Viele von uns sitzen täglich vor dem Bildschirm. So können Sie Ihren Augen zwischendurch etwas Gutes tun:

 

• Schauen Sie bei der Arbeit des Öfteren in die Ferne, das entspannt Ihre Augen.

• Oder fixieren Sie eine Weile einen Gegenstand in Ihrer Nähe. Nach kurzer Zeit lassen Sie dann den Blick durch den Raum schweifen.

• Blinzeln Sie häufiger, wenn Sie spüren, dass Ihre Augen trocken werden. Durch das Blinzeln werden außerdem die Augenmuskeln trainiert.

• Auch Augenrollen hält Ihre Augenmuskulatur fit. Sehr wirksam ist es mit den Augen liegende Achten zu formen.

• Eine andere Wohltat für die Augen ist Gähnen. Wenn Sie die Möglichkeit dazu haben, gähnen Sie lang und ausgiebig. Ihre Augen produzieren dabei Tränenflüssigkeit und außerdem bekommen Sie durch das Gähnen mehr Sauerstoff für Ihren Körper.

Porto schnell im Internet berechnen

Mit dem Portokalkulator der Deutschen Post:

http://www.portokalkulator.de/portokalkulator

"Leichtes Gepäck" von Silbermond

Wieviel Prozent Ihre Dinge oder Papiere brauchen Sie nicht mehr?

Das Lied "Leichtes Gepäck" von Silbermond ist eine gute Anregung darüber nachzudenken!

https://www.youtube.com/watch?v=ohHJjPSsW8c

Interessanter Link: Existenzgründerportal des BMWi

www.existenzgruender.de

Jede Menge Tipps vom Bundesministerium für Wirtschaft und Energie.

Aufbewahrungsfristen

Das neue Jahr hat begonnen – der perfekte Anlass, um auszumisten.
Doch welche geschäftlichen und privaten Unterlagen dürfen weg, und welche müssen aufbewahrt werden? Nachfolgend finden Sie hilfreiche Links zu den Aufbewahrungsfristen: 

Aufbewahrungsfristen Unternehmen

Link zur IHK Aachen: IHK Aachen

Aufbewahrungsfristen Privathaushalte

Link zu Experto.de: Experto

80/20 Regel (Paretoprinzip)

Diese Regel besagt:

 

Mit 20 Prozent des Aufwandes können 80 Prozent der Aufgabe erledigt werden.

Für die restlichen 20 Prozent werden dann allerdings 80 Prozent des Aufwandes benötigt.

Also - nicht alle Aufgaben müssen immer zu 100-Prozent erfüllt werden. Zugegeben, eine Operation muss zu 100 Prozent perfekt ausgeführt werden. Aber bei bestimmten Tätigkeiten kann man manchmal auf die letzte Genauigkeit verzichten und sich somit eine Menge Arbeit sparen.

Auch kann die Relation manchmal anders sein, z.B. 70/30 oder 90/10.

Mir macht diese Regel bewusst, dass ich nicht immer alles zu 100% erledigen muss. Ich versuche überflüssige Tätigkeiten besser zu erkennen und diese einzuschränken oder sogar manchmal weg zu lassen.

Aufbewahrungspflichten von privaten Unterlagen

Für Unternehmer und Selbstständige gibt es gesetzlich festgelegte Aufbewahrungsfristen. Nachfolgend ein Artikel der Verbraucherzentrale mit Tipps für die Aufbewahrung von privaten Unterlagen:

Artikel der Verbraucherzentrale 

Viertes Bürokratieentlastungsgesetz wurde verabschiedet

Am 18.10.2024 hat der Bundestag dem Vierten Bürokratieentlastungsgesetz zugestimmt, es geht um folgende Schwerpunkte:

• Verkürzung von Aufbewahrungsfristen
• mehr digitale Rechtsgeschäfte
  
• Abbau von Meldepflichten

In folgenden Artikeln gibt es ausführliche Informationen dazu:

Artikel von Lexware 

Artikel von Haufe 

 

E-Rechnung ab 2025

 

Ab 2025 wird in Deutschland die E-Rechnung (elektronische Rechnung) eingeführt - für alle Unternehmen, die an B2B-Transaktionen im Inland beteiligt sind oder Rechnungen an öffentliche Auftraggeber ausstellen. Es erfolgt die stufenweise Einführung der verpflichtenden elektronischen Rechnungsausstellung.

Artikel von der IHK Darmstadt