Motto: das Unangenehmste zuerst
Sie schieben Aufgaben vor sich her,
da sie unangenehm sind?
Lösung: Fangen Sie ein paar Tage hintereinander genau mit den Dingen an, die
Ihnen am wenigsten zusagen.
Denken Sie auch hier wieder an eine (kleine)
Belohnung für sich. Lob motiviert immer mehr als Schuldgefühle oder sich
selbst Vorwürfe zu machen, weil man aufschiebt.
